Hoog tijd om het dagboekgedeelte van dit blog nog eens aan te vullen! Juni was een drukke maand en ook een hele leuke (meestal toch). Zie hier waarom:

Begin juni ging ik naar een lezing over gezonde voeding door Pascale Naessens. Ik dacht er eerst een aparte blogpost rond te schrijven (en misschien komt dat er ooit nog wel van) maar ik wil er zoveel over vertellen dat ik het op één of andere manier niet allemaal in één post geschreven krijg. Daarom hier alvast de korte samenvatting: haar lezing over gezonde voeding heeft mijn ogen geopend en ik heb mijn eetpatroon sindsdien aangepast. Ik voel trouwens echt al een verschil: minder een zware maag, meer energie.
Haar theorie is onderbouwd en klinkt heel logisch als je het hoort. De toepassing ervan is even een knopje omdraaien maar eens je ermee weg bent wil je niet meer terug. Pas op, het is nu niet dat ik plots extreem supergezond leef. Volgens Pascale moet je proberen 80% gezond te eten (gezond volgens haar theorie, namelijk bepaalde combinaties zoals koolhydraten + eiwitten vermijden) en 20% mag je zondigen. Ik zit nu schat ik op 50%-50% maar dat is al een hele verbetering. Ik leg de lat niet te hoog, het moet plezant blijven! Ik geloof er ook in dat ik vanzelf wel naar die 80% zal gaan, dat het gezond eten meer en meer een vaste routine zal worden.

Ook op verbouwvlak gebeurde er nog wat deze maand: we vulden een container met werfvuil, werkten aan de elektriciteit en vorige week kwam de dakwerker het dak op de garage leggen. In juli zal er verder niet veel meer gebeuren (bouwverlof) maar vanaf augustus zou alles weer een versnelling hoger moeten schakelen nadat ze op 1 augustus (hopelijk) de ramen komen plaatsen. Ik tel al af!

Juni was ook de maand waarin mijn grote idool Eddie Vedder naar de Lotto Arena kwam. Ik had via de fanclub goede plaatsen bemachtigd vooraan, recht voor hem en ik heb énorm genoten van het optreden. Eentje om nooit meer te vergeten! Ook Glen Hansard, Eddie zijn ‘voorprogramma’, was de moeite, vooral de liedjes op het einde die ze samen zongen. Puur genieten!

Nog iets leuks dat deze maand gebeurde: mijn nieuwe auto werd geleverd! Mijn 14 jaar oude Mazda (diesel) werd ingeruild voor een splinternieuwe hybride wagen. Véél milieuvriendelijker én een plezier om mee te rijden (al mis ik mijn oude autootje nog wel een beetje, we zijn tenslotte heel lang samen geweest en hebben veel meegemaakt).
Ik ben énorm enthousiast over het hybride gedeelte van de wagen: ik kan nu mijn auto in het stopcontact steken en telkens ik dat doe kan ik zo’n 35 km puur elektrisch rijden. Korte afstanden rij ik nu dus helemaal elektrisch en de lange afstanden deels elektrisch en deels op benzine. Het is zalig om als verbruik 0 liter te zien verschijnen op mijn scherm!

Het doet mij echt dromen zoiets want als iedereen zo’n wagen zou hebben (of als op zijn minst alle bedrijfswagens al zo zouden zijn) dan zijn er geen uitlaatgassen meer wanneer je in de file staat of wanneer je langs een straat wandelt om bijvoorbeeld je kind naar school te brengen.
Dan is er gewoon frisse lucht in alle straten. Het kan er écht aan komen, ik zie nu in dat het geen verre toekomstdroom meer hoeft te zijn.
Ik ben dan ook heel blij dat ik al een klein steentje kan bijdragen.
Om de cirkel helemaal rond te maken hebben we trouwens ook beslist om als eerstvolgende investering, na het afronden van de verbouwing, te kiezen voor zonnepanelen zodat we zelf voor elektriciteit kunnen zorgen. Dan is het plaatje helemaal af.
Dus mensen, als je de kans hebt om een hybride, elektrische of andere minder vervuilende wagen te kiezen –> DOEN!  Denk aan de straten zonder uitlaatgassen en hoe heerlijk dat zou kunnen zijn.
Het opladen is trouwens echt geen enkel probleem, het is geen extra moeite, je bent dat snel gewoon! Ik vind het zelfs leuk om te doen dus laat dit je zeker niet afschrikken.

Deze maand kwam ook onze moestuin weer tot leven. De eerste groenten werden intussen al geoogst: radijzen en courgettes. Ook de andere groenten zijn goed op weg, ik ontdekte laatst zelfs al een klein watermeloentje. Heel schattig!

We gingen deze maand ook voor het eerst op zoek naar een geocache, in ons eigen dorp. Het was even zoeken maar gelukkig vonden we dan toch de buit. Heel leuk om te doen en iets dat we deze zomer zeker nog zullen herhalen met de kinderen.

Juni was ook de maand waarin het schooljaar weer ten einde liep. Bye bye tweede kleuterklas, bye bye instapklasje! Zo snel gaat het allemaal.
We eindigden helaas een beetje in mineur. De jongste zoon kreeg twee weken geleden de windpokken. Hij bleef een week thuis van school maar had er al bij al weinig last van. Deze week volgde echter de oudste zoon. Hij had nog nooit de windpokken gehad en kreeg ze nu op 5-jarige leeftijd en het is in één woord verschrikkelijk! Ik heb mij al gigantisch veel zorgen gemaakt. Hij staat van boven tot onder vol met windpokken, alles doet pijn, alles jeukt en hij heeft vier dagen op rij koorts gehad boven de 40 graden (sinds vandaag is het eindelijk wat gedaald). Ik hoop echt dat we dit snel achter ons gaan kunnen laten en met twee gezonde zonen de zomer in kunnen duiken. We nemen zelf gelukkig pas verlof in augustus dus hopelijk is het tegen dan allemaal goed genezen en kunnen we weer genieten!

En juni was bovendien nog véél meer dan dit alles, er was ook nog: een tuinfeest op school, een trouwfeest, het behalen van een zwembrevet, vaderdag, legoblokjes kijken in Planckendael, een rondleiding in de Joodse wijk in Antwerpen, Citygolf en vooral héél veel mooi avondwandelingen. Ik denk dat juni mijn nieuwe favoriete maand is geworden 🙂

je komt zoveel moois tegen als je ’s avonds gaat wandelen 🙂

Sheena

Tijd om nog eens bij te praten, tijd voor een nieuwe Life Lately!

– Er werd hier nog niet al te veel geblogd in 2017 en dit kwam ondermeer doordat januari een soldenmaand was en ik dus wat extra vrije tijd in mijn webshop moest steken. Met veel plezier dat wel, ik mocht nog eens lekker veel stof knippen 🙂

– Februari was dan weer in een vingerknip voorbij, ik begrijp nog steeds niet waar die maand naartoe is gegaan. Dat komt waarschijnlijk doordat we een paar dagen in Noorwegen hebben doorgebracht. Eens we daarvan terug waren stond maart al voor de deur.

– Maart is dan weer de maand waarin we gaan starten met onze verbouwing!! De komende week hebben we verlof om onze achterbouw af te breken. Dit weekend zijn we volop bezig met het inrichten van onze tijdelijke keuken. We zijn een wand aan het plaatsen in onze eetkamer waartegen we onze keukentoestellen gaan zetten. Zo kunnen we de komende maanden afgeschermd van de werken, met een tijdelijke keuken, achter de wand doorbrengen. Meer hierover in de volgende verbouwupdate.

– Mijn naaimachine heb ik al wekenlang niet meer aangeraakt maar nu begint het weer te kriebelen. Ik heb al eens al mijn naaiboekjes doorgenomen en aangeduid wat ik nog allemaal wil maken. Ik denk dat ik weer eerst een paar projecten ga knippen en dan een hele reeks na elkaar in elkaar zetten 🙂 Ik kijk er al naar uit! Alleen nog even tijd vinden tussen de afbraakwerken door 😉

– Vorige vrijdag was een beetje een emotionele dag. Het was de laatste dag waarop onze jongste zoon naar de onthaalmoeder ging. De onthaalmoeder waar wij zo’n 5 jaar lang dagelijks aan de deur stonden. Eerst voor de oudste, daarna voor de jongste zoon. Een fantastische vrouw die we echt gaan missen. Al houden we natuurlijk wel contact, maar toch. Het is ook wat raar om te beseffen dat ik nu echt geen baby meer in huis heb. Vanaf maandag heb ik twee schoolgaande kinderen. Ik ben benieuwd hoe hij het zal doen op school, dat is toch altijd even bang afwachten. Spannend!

– Sinds ons tripje naar Noorwegen zijn mijn reiskriebels weer helemaal losgekomen 😉 Helaas zal een extra reis er in de komende maanden door de verbouwing niet meteen inzitten maar ik droom toch al graag weg. Een zomerse rondreis in Noorwegen, Zweden of Ijsland lijkt mij wel iets. En die citytrip naar Berlijn moet er nu ook maar eens eindelijk van komen. Ik hoop dat we misschien in het najaar er toch nog eens even tussenuit gaan kunnen knijpen. Het zal sowieso op reisvlak een jaar worden van last minute beslissingen.

– de vastenmaand laat ik dit jaar zowat aan mij voorbij gaan. 40 Dagen bloggen zit er niet in, ik mag al blij zijn als ik dat aantal op een jaar haal 😉 . En ook qua eten en drinken zal ik gewoon al blij zijn als ik in mijn tijdelijke keuken IETS op tafel krijg. Vasten is voor volgend jaar! Al vind ik het zeker iets nuttig want ik ben nog altijd héééééél blij dat ik destijds 30 dagen suikervrij heb gegeten.

– Sporten (lopen) lukt mij de laatste tijd ook niet meer zo goed, ik moet het dringend terug opnemen want het zou zonde zijn om mijn conditie weer helemaal te laten verdwijnen. Wat ik wel makkelijk en met veel plezier volhoud is mijn wekelijkse yogales op zondagochtend. Daar heb ik nog steeds zoveel deugd van. Ik begin er ook beter in te worden. Ik kan nu van hoge plank naar lage plank gaan zonder mijn knieën op de grond te plaatsen (dat kon ik dus echt totaal niet in het begin) dus hoera! Soms overdrijf ik wel een beetje want laatst heb ik een week last gehad van mijn rug omdat ik een brug gemaakt had. Auw auw auw, niet meteen voor herhaling vatbaar. Maar toch fijn om wat vorderingen te maken 🙂

Tot de volgende!

Sheena

Een nieuwe blogrubriek! Life Lately = een korte samenvatting van een aantal gebeurtenissen uit de voorbije weken. Te klein of té persoonlijk om er een volledige blogpost aan te wijden maar toch de moeite waard om te vermelden (zodat ik ze vooral zelf niet vergeet 🙂  ).

• Mijn zus en ik zagen Adele het beste van zichzelf geven in het Sportpaleis. Ondanks dat we de goedkoopste tickets hadden zaten we toch vrij dicht bij het podium en hebben we heel hard genoten van het optreden en al haar vertelsels tussendoor. Toffe madam!

• Het schooljaar loopt op zijn einde. Zoonlief zijn zwemlessen en de lessen bewegingsschool zijn bijna afgelopen. De onthaalmoeder van de jongste sluit weldra voor enkele weken haar deuren. Op het werk worden allerlei taken afgerond zodat iedereen op vakantie kan vertrekken.
  Ik hou niet van ‘eindes’, ik krijg er altijd zo’n raar gevoel bij.
  Gaat onze kleuter binnenkort echt al naar het TWEEDE kleuterklasje?
  Begint in september echt al het schooljaar waarvoor onze jongste – onze BABY, mijn klein patéke-   is ingeschreven?
  Stop de klok! Nu!

• Ik heb een vermoeidheid in mijn lijf zitten die zo diep zit dat ik mij afvraag of ik er ooit van af ga raken. Vier jaar mama zijn blijkt slopend te zijn voor mijn lichaam en geest. De nood aan vakantie is nog nooit zo hoog geweest. Nog drie weken werken te gaan …

• Misschien is het de vermoeidheid, misschien het regenweer van de laatste weken (grrrmf) of misschien dat heimwee gevoel dat bij al die eindes hoort … maar ik zit niet supergoed in mijn vel de laatste weken. Al wisselt het nog wel eens. De ene dag voel ik mij het lelijkste schepsel op aarde, de volgende dag sta ik na een onverwacht goede nachtrust op en ligt mijn haar eens goed voor het eerst in maanden zodat ik vrolijk naar het werk vertrek. Ups en downs dus 🙂 Ze wisselen elkaar zo snel af dat ik soms mijzelf niet meer kan volgen. Zoals ik al zei, een vakantie is welkom hier!

• De voorbije twee weken heb ik niet meer geblogd omdat ik mijn schaarse vrije tijd in mijn webshop heb gestoken. De voorbije maanden liep de verkoop moeilijker dan in dezelfde periode vorig jaar (ik ben een cijfermens en vergelijk zo’n zaken 😉  ).
  Ik vond het tijd om te onderzoeken hoe dat kwam. Zijn mijn klanten niet tevreden? Doe ik iets verkeerd? Of is er gewoon teveel concurrentie?
  Ik stelde een enquête op (wat nog niet zo simpel was, er is daar veel tijd in gekropen) en vroeg mijn klanten en Facebookfans om raad.
  Het lezen van de reacties vond ik even een stressmomentje. Het is toch je ziel een beetje blootleggen, klaar om vertrappeld te worden.
  Gelukkig waren de klanten positief en heb ik uit de enquête een paar goede actiepunten kunnen halen. Die actiepunten moet ik nu nog verder uitwerken dus het zou kunnen dat het bloggen nog even op een lager pitje blijft staan. De enquête staat trouwens nog open, wie graag zijn mening kwijt wil kan dat hier nog tot 24 juni.

• De verbouwstress komt weer op, we zijn het financiële plaatje nog eens aan het bekijken. Het is toch niet niks. Hoe doen al die jonge gezinnen in hun mooie huizen dat toch? Een vraag die ik mij soms stel… Al heeft dat weinig zin 🙂 We zullen er uiteindelijk wel komen, waarschijnlijk zullen we zelf iets meer de handen uit de mouwen moeten steken dan eerst gehoopt, maar daar zijn we niet vies van!

• ik loop nog steeds, al heb ik weer een blessure, iets aan mijn knieschijf dit keer. Geen erg, het volgende loopdoel is toch pas ergens eind augustus dus mijn lichaam heeft nog even tijd om te herstellen. In de tussentijd denk ik eraan om terug wat meer yoga te doen.

• De moestuin ligt er wat verzopen bij. Een aantal planten zijn zo goed als volledig opgegeten door slakken, andere planten hebben dan weer de regen niet goed verteerd. Gelukkig zijn er ook planten die het wél nog goed doen, zoals het onkruid helaas 😉 . Hopen dat het snel wat zonniger wordt en alles zich terug kan herstellen. De eerste courgettes zijn trouwens al klaar om te oogsten, heerlijk toch dat we weer uit eigen tuin kunnen beginnen eten.

• Ik ben een boek aan het lezen, over Elon Musk. Het boek was een kerstcadeau van mijzelf voor mijn man en ik wist toen al dat ik dat boek zelf ook wel interessant zou vinden. En of ik het interessant vind! Ik zit nog maar in het begin van het boek maar ik weet nu al dat ik zo’n Elon graag in mijn vriendenkring had gehad …

• Ik ben ook nog aan het naaien, al gaat het aan een slakkentempo vooruit (zie de vermoeidheid en de schaarse vrije tijd hierboven). Toch zal er hier weldra een tweede Bronte Top verschijnen, of dat hoop ik toch 🙂 . Ik heb ook net de nieuwe La Maison Victor in mijn handen gekregen en daar heb ik al een project of drie gespot die ik wil uitproberen. Wordt dus vervolgd 🙂

Fijne week gewenst!

Sheena